Daun Bidara dan Manfaatnya Untuk Kesehatan

087839831001-081387970011-081387970005-herbaltamapersada-manfaat--daun-bidara

Bidara atau bahasa latinnya Ziziphus mauritiana adalah pohon kecil yang banyak tumbuh di wilayah kering. Tanaman ini memiliki daun berbentuk bulat panjang. Banyak orang menggunakan daun dari pohon bidara untuk alasan kesehatan. Pohon ini juga menghasilkan buah bidara serta daunnya juga bisa dimanfaatkan dan memiliki sejumlah khasiat terutama untuk kesehatan. Tanaman ini diketahui akan kaya polifenol, siklopeptida alkaloid, saponin dammare, vitamin, mineral, asam amino, dan asam lemak tak jenuh ganda. Senyawa-senyawa tersebut bersifat antimikroba, anti-inflamasi, hipoglikemik, antioksidam, serta memiliki efek imunomodulator.

Berikut beberapa manfaat daun bidara untuk kesehatan :

Mengatasi jerawat di wajah

Cara mengolahnya yaitu daunnya ditumbuk hingga halus, dicampur dengan lemon, kemudian di olesankan ke wajah. Setelah itu, biarkan ramuan ini mengering setelah beberapa saat.

2. Menyembuhkan luka

Daun bidara memiliki sifat anti inflamasi sehingga bisa membantu mempercepat penyembuhan luka pada bagian luar tubuh

3. Menghilangkan bekas luka

Manfaat lainnya yaitu menghilangkan bekas luka lantaran mempunyai kemampuan melakukan regenerasi kulit.

4. Mengantisipasi infeksi

Karena mempunyai sifat anti bakteri sehingga saat ada luka, penderita bisa terhindar dari infeksi.

5. Mengatasi flu

Manfaat selanjutnya yaitu meredakan penyakit flu, dengan cara meminum beberapa tetes minyak daun bidara.

6. Mengobati diabetes

Tumbuhan ini memiliki kandungan yang bisa mengikat kadar gula berlebih dalam darah, bisa mencegah dan mengobati beberapa tipe diabetes

7. Memperlancar sistem pencernaan

Cara mengolahnya adalah dengan merebusnya, lantas diminum sarinya. Manfaat dari mengonsumsi rebusan daun ini adalah bisa membantu memperlancar sistem pencernaan.

8. Mengatasi masalah wasir

Minum air rebusan daunnya ternyata bisa mengurangi rasa tidak nyaman akibat penyakit wasir. Selain minum air rebusan, bisa juga dengan menumbuknya hingga halus dan mengoleskan pada bagian yang sakit.

9. Mengatasi masalah tidur

Kandungan yang ada yaitu saponin yang bisa memberikan efek menenangkan pada tubuh. Cara mengatasi masalah tidur dengan mengonsumsi teh daun bidara secara teratur.

10. Melancarkan haid

Kandungan yang ada bisa menyeimbangkan hormon yang sebelumnya membuat siklus haid menjadi tidak teratur. Wanita bisa minum rebusan air ini secara teratur untuk mengatasi masalah tersebut.

11. Menjaga kesehatan rambut

Air rebusan daun bidara bisa Anda gunakan sebagai hair tonic untuk perawatan rambut, mencegah kerusakan dan kerontokan

12. Mengatasi gangguan lambung

Air rebusan daun bidara bisa juga untuk meredakan gangguan lambung akibat pola makan yang tidak teratur

13. Mengatasi kulit kering

Masker daun bidara bisa Anda gunakan untuk mengatasi masalah kulit kering atau wajah yang kusam