Batuk adalah gerakan refleks (reaksi otomatis dari tubuh) dalam melindungi paru-paru, respon alami dari tubuh sebagai sistem pertahanan untuk mengeluarkan zat dan partikel dari dalam saluran pernapasan, serta mencegah benda asing masuk ke saluran napas bawah.
Bila ada benda asing selain udara yang masuk atau suatu rangsangan saluran pernapasan, otomatis menyebabkan batuk untuk mengeluarkan atau menghilangkan atau asing yang menyebabkan batuk. Umumnya batuk disertai dengan adanya infeksi pernapasan bagian atas, seperti flu, pilek. Dimana cairan hidung dan dahak merangsang saluran pernapasan.
Tenggorokan dan saluran napas dilengkapi saraf yang merasakan jika terdapat bahan atau zat yang menganggu. Kondisi ini menstimulasi saraf untuk mengirim sinyal pada otak, yang selanjutnya direspons otak dengan mengirim kembali sinyal untuk mengeluarkan zat tersebut dengan batuk.
Gejalanya :
- Batuk yang mungkin disertai dengan pengeluaran dahak.
- Tenggorokan sakit dan gatal.
- Sakit otot perut, bila batuk terus menerus.
Penyebabnya :
- Masuknya benda asing kedalam saluran pernapasan seperti debu, asap, atau cairan makanan secara tidak sengaja.
- Penyempitan saluran pernapasan misalnya asma.
- Produksi dahak yang berlebihan disaluran tenggorokan karena infeksi, seperti flu, bronkhitis dan penyakit paru-paru lainnya (TBC dan kanker paru-paru).
Pencegahannya :
Kurangi makanan dan minuman yang menyebabkan batuk, seperti gorengan, pedas dan dingin serta banyak minum air putih hangat.
Berikut adalah beberapa jenis batuk yang dapat terjadi :
- Batuk kering
Jenis batuk ini ditandai dengan rasa gatal pada tenggorokan yang jadi pemicu batuk. Batuk kering biasanya terjadi pada tahap akhir pilek atau saat sistem pernafasan terkena iritasi.
- Batuk berdahak
Batuk berdahak adalah jenis batuk yang mengeluarkan dahak. Dahak tersebut bisa berasal dari tenggorokan, sinus, serta paru-paru
- Batuk pada bayi dan anak
Batuk yang dialami bayi dan anak dapat disebabkan olek faktor-faktor yang sama dengan batuk pada orang dewasa, antara lain infeksi saluran pernapasan, asma, dan GERD. Jika batuk pada si kecil berlangsug lama, bisa terjadi infeksi saluran pernapasan yang serius.
- Batuk rejan pada anak dan bayi
Orangtua sebaiknya waspada bila si kecil menunjukkan gejala batuk rejan seperti :
a. Suara lengkingan di setiap tarikan napas dalam-dalam setelah batuk
b. Batuk yang hebat dan intens yang mengeluarkan dahak kental