Flu merupakan infeksi virus yang menyerang hidung, tenggorokan, serta paru – paru. Penderita akan mengalami demam, sakit kepala, pilek, hidung tersumbat dan batuk. Penyakit ini juga mudah menular ke orang lain, terutama pada 3 – 4 hari pertama setelah penderita terinfeksi.
Flu dan pilek adalah dua kondisi yang berbeda. Pilek umumnya muncul secara bertahap dengan gejala yang lebih ringan, sehingga tidak terlalu berdampak kepada rutinitas pengidapnya. Sedangkan flu lebih cenderung menyebabkan gejala yang lebih parah, sehingga bisa mengganggu aktivitas penderitanya. Di samping itu, masa inkubasinya juga lebih singkat.
Gejala
- demam
- pilek
- hidung tersumbat
- bersin – bersin
- batuk
- sakit tenggorokan
- sakit kepala
- lemas
- nyeri otot
- tidak nafsu makan
- mual dan muntah
- menggigil
Gejala di atas muncul 2 – 3 hari setelah terinfeksi virus. Sebagian besar gejala akan hilang dalam waktu kurang dari satu minggu.
Penyebab
Flu disebabkan oleh virus influenza yang mudah menular. Penularan sering kali terjadi ketika seseorang tidak sengaja menghirup percikan air liur di udara, yang dikeluarkan penderita melalui bersin atau batuk. Penularan juga bisa terjadu ketika tangan menyentuh mata, hidung, atau mulut, setelah memegang barang yang terkena air liur penderita.
Faktor Risiko
Semua orang berisiko untuk tertular flu, namun orang dengan kondisi di bawah ini lebih rentan terkena flu dan mengalami komplikasinya.
- balita dan lansia
- tinggal atau bekerja fasilitas umum seperti panti jompo
- memiliki sistem kekebalan tubuh lemah, misalnya sakit HIV/ AIDS
- menderita penyakit asma, diabetes, obesitas, penyakit jantung, penyakit liver, dan penyakit ginjal
- sedang hamil atau melahirkan
- tubuh dalam kondisi yang tidak fit atau kurang beristirahat
Pencegahan
Beberapa perilaku yang dapat mencegah penularan flu :
- rajin cuci tangan dengan sabun dan air mengalir serta menggunakan hand – sanitizer yang berbahan dasar alkohol
- tidak menyentuh mulut, hidung, dan mata
- membersihkan permukaan benda yang sering disentuh dengan cairan disinfektan
- tidak berbagi makanan atau benda pribadi
- memakai masker bila ke luar rumah
- menutup mulut dan hidung dengan tisu, saat bersin atau batuk
Komplikasi
Flu yang tak ditangani dengan tepat, memiliki kemungkinan untuk menyebabkan masalah kesehatan lainnya. Berikut beberapa komplikasi yang disebabkan oleh flu
- serangan asma
- gangguan jantung
- infeksi telinga