Mengkudu (Morinda citrifolia) berasal dari Asia Tenggara dan Australia. Banyaknya manfaat kesehatan dari tanaman ini menjadikannya sebagai suplemen makanan yang populer. Buah ini kaya akan karbohidrat, serat makanan, dan vitamin C. Berbagai bagian dari pohon mengkudu memiliki banyak kegunaan obat, termasuk mengobati infeksi, diabetes, dislipidemia, penyakit jantung, dan gangguan usus. Selain itu, dipercaya dapat membantu merangsang perbaikan sel dan anti penuaan. Berikut kami ulas beberapa manfaat jus mengkudu untuk kulit, rambut, dan kesehatan.
Apa manfaat jus mengkudu ?
Jus ini melawan radikal bebas dan penyakit inflamasi seperti kanker, diabetes, dan nyeri sendi. Antioksidan ini juga memberikan manfaat anti penuaan pada kulit dan rambut.
1. Membantu mencegah kanker
Jus mengkudu dapat memiliki efek anti-kanker dan bahkan membantu kemoterapi. Zat yang tidak diketahui dalam mengkudu yang tidak dipasteurisasi telah ditemukan memiliki sifat anti-kanker. Mengkonsumsi 1-4 ons jus mengkudu juga dapat menurunkan risiko kanker pada perokok dengan mencegah onkogen dari genom (set lengkap gen dalam suatu organisme) DNA.
2. Melawan Peradangan
Jus mengkudu yang difermentasi ternyata mengandung reduktase kuinon. Enzim ini memiliki sifat anti-inflamasi yang hebat. Buah mengkudu merupakan sumber dari beberapa molekul anti-inflamasi yang sangat penting yang dapat menghentikan perkembangan penyakit inflamasi, termasuk IBD. Jus ini juga memiliki efek terapeutik pada asam urat.
3. Meningkatkan Kesehatan Jantung
Jus mengkudu telah ditemukan untuk menurunkan kadar kolesterol. Para perokok yang mengonsumsi jus tersebut mengalami penurunan kadar kolesterol yang signifikan. Faktanya, jamu mengkudu telah digunakan selama beberapa tahun untuk mengobati penyakit kardiovaskular, termasuk tekanan darah tinggi dan aterosklerosis.
4. Membantu mengobati diabetes
Jus mengkudu dapat meningkatkan kerja insulin selama diabetes. Nutrisi dalam jus bekerja secara sinergis dengan insulin untuk membantu mengobati diabetes.
5. Meningkatkan Kesehatan Otak
Jus mengkudu dikenal dapat mencegah degenerasi sel-sel otak karena adanya antioksidan yang melawan stres oksidatif dan dapat melindungi sel-sel saraf dari bahaya. Jus ini memiliki efek terapeutik pada masalah terkait lainnya seperti stres, kecemasan dan depresi.
6. Meningkatkan kesehatan kulit
Jus mengkudu memiliki sifat analgesik, antioksidan dan anti-inflamasi. Ini memainkan peran besar dalam mempromosikan kulit yang sehat. Jus ini juga mengandung asam lemak esensial yang merupakan bahan penyusun lemak dan minyak dalam tubuh. Asam lemak esensial ini meningkatkan fungsi membran sel dan meningkatkan kesehatan kulit. Sel-sel kulit mulai dengan mudah menyerap nutrisi serta membuang racun yang dapat mengganggu fungsi sel.
7. Meningkatkan kesehatan pencernaan
Jus mengkudu sangat kaya akan vitamin A serta dapat meningkatkan sistem pencernaan. Jus dapat membantu mengobati masalah perut lainnya seperti sembelit, gas, dan kembung. Ini juga meningkatkan integritas mukosa usus dan membantu mengobati penyakit radang usus. Serta dapat membantu mengobati masalah perut lainnya seperti sembelit, gas, dan kembung.
Leave a Reply